ताकत और रिकवरी के लिए तेजी से अवशोषित मांसपेशी ईंधन
- 5 जी शुद्ध क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट
- फार्मास्युटिकल ग्रेड और बेहतर सस्पेंशन के लिए माइक्रोनाइज्ड
- प्रशिक्षण क्षमता और पुनर्प्राप्ति बढ़ाएँ
- ऊर्जा और शक्ति को बढ़ावा देना
उत्पाद हाइलाइट्स
- 100% शुद्ध क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट
- फास्ट कंजम्पशन के लिए आसान मिक्स लिक्विड
- माइक्रोनाइज्ड क्रिएटिन - प्रीमियम गुणवत्ता
- अधिक स्नायु फाइबर को उत्तेजित करने के लिए शक्ति और शक्ति बढ़ाएं
- अनफ्लोवर - अन्य पूरक में जोड़ा जा सकता है
क्रिएटिन लोड क्या है?
क्रिएटिन लोडिंग एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसमें मांसपेशियों की संतृप्ति में तेजी लाने के लिए लगभग 5 दिनों तक रोजाना 20 ग्राम क्रिएटिन का सेवन किया जाता है। 5 वें दिन के बाद क्रिएटिनिन खुराक रखरखाव के लिए प्रति दिन 5 ग्राम तक कम हो जाता है।
क्या मुझे लोड करने की आवश्यकता है?
जरुरी नहीं। कई उपयोगकर्ता निरंतर आधार पर एक मानक खुराक (जैसे, 5-10 ग्राम / दिन) बनाए रखते हैं। हालांकि यह अधिक समय लेता है, लगातार उपयोग के साथ मांसपेशियों की संतृप्ति अंततः हो जाएगी।
आर 1 क्रिएटिन सबसे व्यापक रूप से शोधित रूप (मोनोहाइड्रेट) में सबसे प्रभावी प्रदर्शन पूरक (क्रिएटिन) प्रदान करता है। बेहतर अभी भी, हमारे क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट पाउडर को आसान पीने के लिए लंबे समय तक निलंबित रखने के लिए माइक्रोनाइज किया जाता है। यदि अधिक से अधिक प्रशिक्षण क्षमता और दुबला द्रव्यमान आप के बाद हैं, तो आर 1 क्रिएटिन पर एक मजबूत नज़र डालें।