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身体撕裂的酪氨酸100克

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L-酪氨酸-代谢和脑增强

L-酪氨酸是一种在所有蛋白质食品中发现的重要氨基酸,已被证明可以改善精神专注力并增加能量。

它有什么作用?
酪氨酸以游离的“ L”形式服用(饭前)已被证明能增加甲状腺激素的产生,可能导致蛋白质合成和脂肪燃烧增加,能量水平更高。
酪氨酸也是多巴胺及其衍生物肾上腺素和去甲肾上腺素的关键前体。
已显示补充L-酪氨酸可增加多巴胺和相关神经递质的产生,从而增加精力和精神集中。

  • L-酪氨酸最常在进餐前服用(以增加新陈代谢,精神能量和动力),或在运动前服用,以使脂肪燃烧和神经递质的水平最大化。

    促进新陈代谢和脂肪燃烧
    用餐前30分钟

    为了增加能源
    锻炼前需要30分钟

    增加警觉和注意力
    锻炼前服用,或按要求服用

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English
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