BODY RIPPED

L-色氨酸

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身体吊带L-TRYPTOPHAN

原来睡觉的氨基,L-色氨酸 为运动员和非运动员提供许多健康和表现方面的好处。

作为有效的睡眠辅助,L-色氨酸 通过诱导睡眠,增加深度睡眠时间,改善总体睡眠质量以及其作为温和的生长激素释放剂的作用,可以改善运动员的恢复能力。

作为神经递质血清素的前体, L-色氨酸 在治疗血清素相关问题(包括SAD季节性有效疾病以及其他焦虑或抑郁状态)中可能具有价值。有效降低食欲,也可能有助于节食或控制体重-不会产生旨在提高血清素水平的药物的副作用和毒性。s.

L-色氨酸 运动员最常将其用作助眠剂,退休前30至60分钟服用。

L-色氨酸 也可能适合在白天用作温和的抗焦虑药,以及在饭前服用作为食欲抑制剂。t.


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