復活V的Xtend

隨著大量的恢復和瘦肌肉生長補充劑,很難知道哪個是最好的。在本文中,我將分解為要尋找的成分以及原因,然後對兩種最暢銷的康復產品-鍛煉內-肌肉生長型補品進行產品比較。

 

BCAA的支鏈氨基酸s)

Bcaa's被歸類為必需氨基酸,這意味著人體無法合成它們,因此必須通過飲食或補充從身體外部獲取。 Bcaa約佔骨骼肌的30%,因此對於我們這些想要建立肌肉或從刻苦訓練中恢復過來的人來說非常重要。.

 

L-谷氨酰胺的重擊手r)

L-谷氨酰胺是人體中最豐富的氨基酸,約佔骨骼肌的62。它被分類為非必需氨基酸,因為人體在緊急情況下可以從其他各種氨基酸中合成。但是,不要讓“非必要”標籤矇騙您,l-谷氨酰胺對人體建立肌肉,從劇烈運動中恢復,維持強大的免疫系統以及體內許多其他功能至關重要。在大多數嚴肅的教練看來,谷氨酰胺是 其中最重要的氨基酸。

HMB羥丁酸甲酯e)

Hmb是有史以來在補品市場上發布的功能最強大的抗分解肌組織合成劑。 Hmb是Lca-亮氨酸的一種非常強大的代謝產物,它是一種bcaa,可以實際上阻止其軌跡中的肌肉組織分解。極少量的亮氨酸被代謝為HMB,這意味著您需要攝取大量的亮氨酸才能獲得少量的hmb。使用相對較小的HMB劑量(例如1-3克),堅硬的教練員會注意到肌肉酸痛,力量和更快的恢復時間有很大差異。 HMB對於任何認真的運動員來說都是必須的。哦,是的,味道不是最好的。t.

牛磺酸

牛磺酸對心血管的 的功能,發展和功能骨骼肌視網膜 和中樞神經系統。牛磺酸在幫助其他營養物質進入細胞方面非常有用,因此可以擴大與它一起食用所產生的影響。


請查看下表,以輕鬆比較兩者。

 

有效成分 XTEND 復活
BCAA的 7G 5G
谷氨酰胺 2.5克 5G
HMB -- 1.5克
牛磺酸 -- 1G
蘋果酸瓜氨酸 1G --

 


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